Xô rugas de preocupação e todas as outras!

Só de falar em rugas, a nossa testa franze de preocupação, não é mesmo? Mas calma, nada está perdido! Vamos falar um pouquinho sobre as tão temidas rugas e você vai chegar à conclusão que elas não são tão assustadoras assim, afinal, existem tratamentos dentro da Fisioterapia Dermato Funcional que amenizam esse problema. Então, relaxe e confira o nosso assunto de hoje.

 

Rugas são linhas de expressão que se formam naturalmente na pele à medida que vamos envelhecendo. Os locais que elas aparecem com maior frequência são: rosto, pescoço, mãos e braços, porque são áreas mais expostas ao sol.

 

O que causa as rugas?

  • Envelhecimento natural da pele

  • Fatores genéticos

  • Expressões repetitivas

  • Dieta com muito açúcar e gordura

  • Sedentarismo

  • Exposição solar em excesso

  • Beber pouca água

  • Tabagismo

  • Poluição

  • Não usar hidratante

 

Não podemos evitar que o tempo passe, e nem devemos sorrir menos (nunca!), mas podemos sim tomar alguns cuidados para evitar que as rugas apareçam e piorem. Confira as dicas e tratamento indicados pela Fisioterapeuta Jaqueline Finamor para você dizer “xô” às rugas de preocupação e todas as outras.

 

  • PEELING DE DIAMANTE:

 É um equipamento constituído por uma ponteira diamantada, capaz de fazer uma microesfoliação controlada da pele.

 

Vantagens:

-  Remoção das células mortas da camada mais superficial da pele;

-  Atenuação das linhas de expressão;

-  Tratamento da foliculite;

-  Estimulação do colágeno.

 

Número de sessões indicado: a sessão pode ser realizada semanal ou quinzenalmente, dependendo da sensibilidade da pele e do grau de profundidade da microdermoabrasão realizada anteriormente.

 

Após a aplicação evitar exposição solar por 48 horas e utilizar filtro solar.

 

  • PEELING QUÍMICO:

O Peeling Químico consiste na aplicação de uma fórmula esfoliante na pele, resultando na remoção das células superficiais, estimulando a regeneração e o rejuvenescimento facial, com redução de manchas, marcas de expressão finas e estímulo de colágeno.

           

O tratamento pode ser superficial ou médio, dependendo do agente utilizado, causando descamação intensa conforme a concentração do ácido, ou nenhuma descamação no caso de peelings enzimáticos.

 

Vantagens:

Os resultados começam a ser percebidos logo após o primeiro peeling, com a melhora da textura da pele, e, com a continuidade do tratamento, melhoram também as manchas e marcas de expressão.

 

Número de sessões indicado: o tratamento consiste em 3 a 4 aplicações do peeling com intervalos de 15 a 30 dias entre cada aplicação.

 

Cuidados: o procedimento exige certos cuidados, como exposição limitada ao sol, uso de protetor solar e produtos para cuidado domiciliar. 

 

  • MICROAGULHAMENTO:

O Microagulhamento é um tratamento desenvolvido para melhorar a pele do paciente em muitos aspectos, através de um rolo com várias microagulhas que estimulam o colágeno e a elastina, a criação de novos vasos sanguíneos e o aumento da vasodilatação, nutrindo e oxigenando a pele. As microagulhas são feitas em aço cirúrgico de alta resistência, dispostas em um cilindro e seu tamanho varia de 0,25mm a 2,5mm, dependendo do problema a ser tratado.

 

Vantagens:

  • Preserva a cor e a textura da pele

  • Forma colágeno de boa qualidade

  • Elimina as toxinas

  • É adequado a todos os tipos de pele

  • Os resultados duram até 5 anos

  • Pode ser realizado em qualquer clima, até mesmo no Verão

  • Não mancha a pele

  • Sem efeitos colaterais

  • Pouco tempo de recuperação

  • Baixo custo​

  • Já nos primeiros 15 a 30 dias, observa-se a redução das manchas e a melhora da qualidade da pele. E por volta dos 3 meses que ocorre o ápice da produção de colágeno, quando vemos a melhora das rugas, cicatrizes e estrias.​

 

Número de sessões e intervalos: Para tratamentos que utilizam agulhas até 0,5mm, costuma-se indicar um programa de 5 a 10 sessões, sendo 1 sessão a cada 30 dias. Para tratamentos com agulhas de a partir de 1 mm, indica-se programas de 1 a 4 sessões, sendo 1 sessão a cada 60 dias. Cada sessão dura em média 30 minutos a 1 hora. Dependendo do problema do paciente, a fisioterapeuta pode indicar mais ou menos sessões e intervalos diferentes.​

 

  • RADIOFREQUÊNCIA:

Com a geração de calor na camada mais profunda da pele, através de ondas eletromagnéticas, a técnica estimula a produção de novas fibras de colágeno, melhorando o visual da pele.

Vantagens:

  • Resultados em poucas sessões e sem sofrimento;

  • Pode ser aplicada em todas as regiões do corpo e rosto, exceto na tireoide;

  • Técnica não invasiva, afetando somente o local tratado.

 

Número de sessões indicado: entre 3 a 10 sessões em cada área tratada com 20 a 40 minutos de duração de cada sessão. Esse número pode variar de acordo com o objetivo do paciente, da alteração apresentada e da evolução de cada tratamento. Intervalos: 1 sessão semanal para o corpo e 1 a cada 2 ou 3 semanas para o rosto. Como manutenção do resultado, indica-se novas sessões de radiofrequência anuais.

 

            *DICA BÔNUS: Para manter os resultados desses tratamentos por mais tempo, o ideal é aplicar botox e hidratar bem a pele.

            Além desses tratamentos, existem hábitos e exercícios capazes de retardar o aparecimento das rugas e amenizá-las. Confira:

 

  • Não fumar! (as razões são inúmeras, mas resumindo: o cigarro diminui a oxigenação da pele, deixa a pele grossa e amarelada, acelera a perda de colágeno e provoca rugas ao redor dos lábios e olhos);

  • Evitar os danos da poluição (limpar bem a pele de manhã e à noite, usar protetor solar e hidratante todos os dias);

  • Tomar bastante água, pelo menos 2 litros por dia, para evitar a desidratação da pele e eliminar as toxinas;

  • Evitar o excesso de exposição solar, a principal causa do envelhecimento e do câncer de pele;

  • Reduzir o consumo de açúcares e gorduras, pois o açúcar acelera a glicação, processo de envelhecimento das células, e a gordura em excesso provoca celulite e gordura localizada;

  • Fazer exercícios físicos, devido aos inúmeros benefícios para o corpo e para a pele.

 

Xô rugas!!!

Um abraço e até a próxima!

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